摘要：
怎样可以排除体内浊气运动，出汗，可以排除湿气，运动比任何中药都有效。本人是中医。年轻人感觉没力气，没胃口，身体发尘往往是体内湿气重，脾虚引起。对于年轻人来说没有什么比运动更能去湿的... 怎样可以排除体内浊气
运动，出汗，可以排除湿气，运动比任何中药都有效。本人是中医。年轻人感觉没力气，没胃口，身体发尘往往是体内湿气重，脾虚引起。对于年轻人来说没有什么比运动更能去湿的了。湿气沉于下焦中焦可引起这类症状，运动可以让湿气上升排出。
什么是排除合理怀疑原则
“排除合理怀疑”是指“对于事实的认定，已没有符合常理的、有根据的怀疑，实际上达到确信的程度。‘ ?
证据确实、充分’具有较强的的客观性，但司法实践中，这一标准是否达到，还是要通过侦查人员、检察人员、审判人员的主观判断，以达到主客观相统一。只有对案件已经不存在合理的怀疑，形成内心确信，才能认定案件‘证据确实、充分’”。 ?
我国传统证据理论一般从逻辑学的角度将“事实清楚，证据确实、充分”解释为“唯一性”“排他性”，而“排除合理怀疑”的实质也是要求事实裁判者确信指控的犯罪事实的存在且为被告人所实施，对案件事实的存在达到了没有合理怀疑的程度，即表明依据案件证据材料得不出其他结论，因此可以形成确信。 ?
而对“合理怀疑”首先应当是在对全案证据进行慎重、细致分析推理的基础上产生的，有具体的证据事实为依据，具有实质性，同时还必须是符合经验与逻辑、具有合理性的怀疑，而不是毫无根据的主观臆测。 ?
其次，“合理怀疑”应当具有足以能够动摇裁判者对案件事实认定的效力。对全案证据进行综合分析判断时出现矛盾与疑点属于正常现象，不一定影响定案，只有那些能够动摇基本事实认定的怀疑才是定罪证明标准所指的“合理怀疑”。但有时并非只排除重大、实质的怀疑即可，故还需要根据具体案件进行把握。 ?
因此“排除合理怀疑”可以概况为在对全案证据进行综合判断之后，事实裁判者对被告人犯罪的事实不再存在任何有证据支持的、符合经验与逻辑法则的疑问，产生了被告人构成犯罪的内心确信。 ?
扩展资料： ?
排除合理怀疑概念的引入
2012年《刑事诉讼法》及相关的司法解释对“事实清楚，证据确实、充分”证明标准进行了补充细化，引入了“排除合理怀疑”的概念。根据《刑事诉讼法》第55条的规定，“证据确实、充分”应当符合以下条件： ?
首先，定罪量刑的事实都有证据证明；其次，据以定案的证据均经法定程序查证属实；再次，综合全案证据，对所认定的事实已经排除合理怀疑。这不仅要求定罪和量刑的事实都要有查证属实的证据予以证明，还要使对犯罪事实(包括定罪事实和量刑事实)的认定达到排除合理怀疑的高度，是主观与客观的统一。 ?
在案件办理初期，由于掌握的证据材料尚不充足，会存在众多“疑点”，尚未形成较为合理的主观性认识，随着诉讼活动的推进，刑事案件中存在的“怀疑”或者“疑点”将会逐渐减少，直到“排除合理怀疑”。 ?
参考资料来源：中国法院网-被告人承担证明责任与“排除合理怀疑”的把握
参考资料来源：最高人民检察院-“排除合理怀疑”证明标准在中国适用问题探讨
危险排除的成语
排除万难
披荆斩棘
吃一堑，长一智
过五关，斩六将
艰苦奋斗
共同与困难相斗的：
和衷共济
患难与共
同舟共济
表明态度的：
坚忍不拔
举重若轻
困知勉行
歼无不胜
降龙伏虎
以沫相濡
知难而进
无坚不摧
攻无不克 无坚不摧
歼无不胜.攻无不克
形容克服困难的成语
【拔丁抽楔】：拔出钉子，抽掉楔子。比喻解除困难。
【饱人不知饿人饥】：比喻处境顺利、优越或个人愿望得到满足的人，不理解处境困难、恶劣或个人愿望不得实现的人的苦衷。
【避难趋易】：指避开困难的而拣容易的做。
【冰解冻释】：如同冰冻融化一般。比喻困难或障碍消除。
【冰消冻释】：比喻困难或障碍像冰融化那样消释。
【不到长城非好汉】：比喻不能克服困难，达到目的，就不是英雄豪杰。
【不知肉味】：原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
【步履艰难】：指行走困难行动不方便。
【步履维艰】：指行走困难行动不方便。
【惨淡经营】：惨淡：苦费心思；经营：筹划。费尽心思辛辛苦苦地经营筹划。后指在困难的的境况中艰苦地从事某种事业。
【朝升暮合】：零碎卖米。形容生活困难。
【陈蔡之厄】：厄：灾难。原指孔子及其弟子从陈国到蔡国的途中被围困，断绝粮食的事。后比喻旅途中遇到食宿上的困难。
【趁人之危】：利用别人有困难时加以要挟或陷害。
【乘风破浪】：船只乘着风势破浪前进。比喻排除困难，奋勇前进。
【吃一堑，长一智】：堑：壕沟，比喻困难、挫折。受一次挫折，增长一分见识。
【冲云破雾】：冲破云层，突破迷雾。比喻突破重重障碍和困难。
【楚囚对泣】：楚囚：原指被俘到晋国的楚国人，后泛指处于困境，无计可施的人。比喻在情况困难、无法可想时相对发愁。
【处安思危】：犹居安思危。处在安乐的环境中，要想到可能会出现困难及危险。指随时有应付意外事件的思想准备。
【处之晏然】：形容对待困难或紧急情况沉着镇定的样子。亦指对某件事情毫不关心。同“处之泰然”。
【处之夷然】：形容对待困难或紧急情况沉着镇定的样子。同“处之泰然”。
【处之怡然】：形容对待困难或紧急情况沉着镇定的样子。同“处之泰然”。
【寸步难行】：连一步都难以进行。形容走路困难。也比喻处境艰难。
【寸步难移】：连一步都难移动。形容走路困难。也比喻处境艰难。
【寸步千里】：寸步：指距离非常短。虽然相距只有寸步，却如同千里之隔。比喻相见非常困难。
【大费周折】：周折：曲折，不顺利。指事情复杂，办起来非常困难。
【弹尽援绝】：作战中弹药用完了，援兵断绝了。也比喻处境非常困难。
【刀山火海】：比喻极其危险和困难的地方。
【倒悬之急】：倒悬：象人被倒挂着一样。比喻处境极端困难。
【倒悬之苦】：倒悬：象人被倒挂着一样。比喻处境极端困难。同“倒悬之急”。
【倒悬之危】：倒悬：象人被倒挂着一样。比喻处境极端困难。
【道高一尺，魔高一丈】：原意是宗教家告诫修行的人要警惕外界的诱惑。后比喻取得一定成就以后往往面临新的更大的困难。
【得缩头时且缩头】：原指乌龟能把头缩回去就缩回去。比喻遇到问题或困难能躲让过去就躲让过去。
【得輶如毛】：輶：轻。德行轻得如同羽毛一般。指实行仁政并不困难，而在于其是否有志向。
【德輶如毛】：德轻得象羽毛一样。指施行仁德并不困难，而在于其志向有否。
【德輶如羽】：指施行仁德并不困难，而在于其志向有否。同“德輶如毛”。
【等米下锅】：等着米来下锅烧饭。比喻生活困难，缺少钱用。
【顶头风】：逆风。比喻遭受困难或挫折。
【冻解冰释】：如同冰冻融化一般。比喻困难或障碍消除。
【多难兴邦】：邦：国家。国家多灾多难，在一定条件下可以激励人民奋发图强，战胜困难，使国家强盛起来。
【多易多难】：多易：把事情看得太容易；多难：遇到很多困难。如果把事情看得太容易就会遇到很多困难。
【奋勇直前】：奋：振起。勇气十足地直往前冲。形容在艰巨的任务或困难前不畏缩。
【伏虎降龙】：伏：屈服；降：用用威力使屈服。用威力使猛虎和恶龙屈服。形容力量强大，能战胜一切敌人和困难。
【扶倾济弱】：倾：倒塌，这里指遇到困境的人。扶助困难的人，救济弱小的人。
【扶危救困】：对处境危急、困难的人给以救济帮助。
【釜生鱼】：釜：锅，古代炊具。釜中已生出鱼来。比喻生活困难，断炊已久。
【釜中生鱼】：比喻生活困难，断炊已久。
【釜中鱼】：釜：锅，古代炊具。釜中已生出鱼来。比喻生活困难，断炊已久。
【沟沟坎坎】：难走的地方，比喻做事时所遇到的困难与障碍。
【狗猛酒酸】：因狗凶猛致使酒酸无人买。比喻环境恶劣，前进困难。也比喻权臣当道，阻塞贤路。
【关山难越】：形容困难非常大。
【国困民穷】：国家困难，百姓穷困。
【过关斩将】：比喻不断战胜对手与克服困难。
【过五关，斩六将】：过了五个关口，斩了六员大将。比喻英勇无比。也比喻克服重重困难。
【过五关斩六将】：比喻克服重重困难。这是《三国演义》中描写关羽的故事。
【行善如登，行恶如崩】：比喻做好事就像登山一样困难，做干事就像山崩溃那样容易。
【行易知难】：行：实施；知：知晓。实行容易，但通晓其道理却很困难。
【毫末不札，将寻斧柯】：比喻祸害萌生时若不重视，酿成大患，再要消除，就很困难。
【豪厘不伐，将用斧柯】：豪，通“毫”。比喻祸害初萌生时若不加重视，酿成大患后再要消除，就很困难。
【豪末不掇，将成斧柯】：豪，通“毫”。比喻祸害初萌生时若不加重视，酿成大患后再要消除，就很困难。
【好施乐善】：乐：好，喜欢。喜欢做善事，乐于拿财物接济有困难的人。
【好借好还，再借不难】：借别人的东西及时归还，以后要再借的时候也就不困难了。
【好了疮疤忘了痛】：比喻情况好转后就忘了过去的困难或失败的教训。
【和衷共济】：衷：内心；济：渡。大家一条心，共同渡过江河。比喻同心协力，克服困难。
【弘济时艰】：弘：大；济：接济。对当时出现的困难进行大力援救和资助。
【呼蛇容易遣蛇难】：把蛇引过来容易，但要把它赶走就困难了
。比喻招小人来容易，而要把他打发走就困难了。
【花明柳暗】：垂柳浓密，鲜花夺目。形容柳树成荫，繁花似锦的春天景象。也比喻在困难中遇到转机。
【宦囊羞涩】：宦囊：因做官而得到的财物。比喻经济困难，手头无钱。
【涣然冰消】：象冰冻遇热似的一下子消融。多比喻疑团、困难等很快消除。同“涣如冰释”。
【患难与共】：共同承担危险和困难。指彼此关系密切，利害一致。
【黄杨厄闰】：黄杨：树木名；厄：困苦；闰：闰年。旧时传说，黄杨木难长，遇到闰年，非但不长，反而会缩短。比喻境遇困难。
【挥戈反日】：挥舞兵器，赶回太阳。比喻排除困难，扭转危局。
【挥戈返日】：将戈一挥，可以使西下的太阳回转过来。①比喻留连光景，希望白天能够延长。②后常用以形容有能够排除困难，扭转危局的雄才大略。
【毁家纾国】：毁：破坏，毁坏；纾：缓和，解除。捐献所有家产，帮助国家减轻困难。
【毁家纾难】：毁：破
坏，毁坏；纾：缓和，解除。捐献所有家产，帮助国家减轻困难。【火海刀山】：比喻极其危险和困难的地方。
【吉人天相】：吉人：善人；相：帮助，保佑。迷信的人认为好人会得到天的帮助。多用作对别人的患病或遇到困难、不幸的安慰话。
【急病让夷】：犹今言将困难留给自己，将方便让给别人。
【急人所急】：别人有困难时，设法给予帮助。
【急人之困】：热心主动帮助别人解决困难。
【急人之难】：热心主动帮助别人解决困难。
【急人之危】：急：着急；危：危急。热心主动帮助别人解决困难。
【急人之忧】：急：着急。热心主动帮助别人解决困难。
【棘地荆天】：到处都是荆棘。形容变乱后的残破景象或困难重重的处境。
【济弱扶倾】：弱：弱小；倾：倒塌，比喻境遇困难。扶助弱小和处境困难的人。
【家贫亲老】：家里贫穷，父母年老。旧时指家境困难，又不能离开年老父母出外谋生。
【家无担石】：十斗为一石，两石为一担。形容家里没有存粮。比喻家境困难。
【家无儋石】：十斗为一石，两石为一儋。形容家里没有存粮。比喻家境困难。
【戛戛乎其难矣】：戛戛：困难的样子。形容极其困难。
【戛戛其难】：戛戛：困难的样子。形容极其困难。
【坚忍不拔】：形容在艰苦困难的情况下意志坚定，毫不动摇。
【艰难困苦】：形容处境艰苦，困难重重。
【艰难曲折】：困难和曲折。
【艰难险阻】：险阻：危险和障碍。前进道路上的困难、危险和障碍。
【江山好改，秉性难移】：旧时俗语。强调人要改变习性是非常困难的。
【江山可改，本性难移】：江山：山川，河流；移：改变。改变人的本性比改变自然面貌还困难。强调人的习性是很难改变的。
【江山易改，秉性难移】：旧时俗语。强调人要改变习性是非常困难的。
【降龙伏虎】：原是佛教故事，指用法力制服龙虎。后比喻有极大的能力，能够战胜很强的对手或克服很大的困难。
【胶鬲之困】：胶鬲，商周时人，纣时因遭世乱，曾隐遁为商。后以之指士人不在位而处于困难之境。
【捷径窘步】：捷径：近道；窘步：因行走太急而感到困难。比喻为了达到某种目的所采用的简便的速成办法，其结果并不理想。
【解民倒悬】：解：解救；倒悬：人被倒挂，比喻处境困难、危急。比喻把受苦难的人民解救出来。
【金尽裘弊】：皮袍破了，钱用完了。比喻境况困难。
【进退路穷】：犹言进退无路。形容处境十分困难，进退两难，无处容身。
【进退失所】：前进后退均无容身之处。比喻处境困难。同“进退无所”。
【进退无路】：前进无路，后退也无路。形容处境十分困难，进退两难，无处容身。
【进退无门】：前进无路，后退无门。形容处境十分困难，进退两难，无处容身。
【进退无所】：前进后退均无容身之处。比喻处境困难。
【进退无途】：形容处境十分困难，进退两难，无处容身。同“进退无路”。
排除体内毒素什么最好？
排毒饮食第一名：动物血动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉，有除尘、清肠、通便的作用，做成汤喝，能清除体内污染。2．排毒饮食第二名：鲜果汁和鲜菜汁鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。当一定量的鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，便会使血液呈碱性，将积聚在细胞中的毒素溶解，再经过排泄系统排出体外。3．排毒饮食第三名：绿豆汤绿豆性寒凉，可清热解毒祛火，是我国广大地区夏秋天的饮用佳品，常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药，在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。4．排毒饮食第四名：菌类食物菌类食物特别是黑木耳，有清洁血液和解毒的功能。蘑菇能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。5．排毒饮食第五名：海藻类食物海藻类食物有海带、紫菜等，由于其成分中的胶质能促使体内放射物质随同大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。6．排毒饮食第六名：茶叶茶叶的解毒作用，早在《神农本草经》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。7．排毒饮食第七名：无花果无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有开胃养律、健脾止泻、润肠助胃、消化滋养、消肿止痛，除肠虫等功效，可用来医治消化不良、便秘、咽喉肿痛、干咳无痰及慢性痢疾、痔疮等病。近年来世界各国医学研究发现，它至少对胃癌、肝癌、肠癌、食道癌、膀胱癌等13种癌病有明显的疗效，消除或缩小率达55％，在日本用它治疗冠心病也获得显著效果。特别是它所含的超氧化物歧化酶可以防止人体衰老，让人延年益寿。食用鲜果能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出，净化肠道，促进有益菌类的增殖，起到抑制血糖上升、维持正常胆固醇含量、迅速排出有毒物质等作用。8．排毒饮食第八名：胡萝卜胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素A，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除。
非法证据排除规则？
可以参见《刑事诉讼法》的相关规定。
第五十四条 采用刑讯逼供等非法方法收集的犯罪嫌疑人、被告人供述和采用暴力、威胁等非法方法收集的证人证言、被害人陈述，应当予以排除。收集物证、书证不符合法定程序，可能严重影响司法公正的，应当予以补正或者作出合理解释；不能补正或者作出合理解释的，对该证据应当予以排除。
在侦查、审查起诉、审判时发现有应当排除的证据的，应当依法予以排除，不得作为起诉意见、起诉决定和判决的依据。
第五十五条 人民检察院接到报案、控告、举报或者发现侦查人员以非法方法收集证据的，应当进行调查核实。对于确有以非法方法收集证据情形的，应当提出纠正意见；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
第五十六条 法庭审理过程中，审判人员认为可能存在本法第五十四条规定的以非法方法收集证据情形的，应当对证据收集的合法性进行法庭调查。
当事人及其辩护人、诉讼代理人有权申请人民法院对以非法方法收集的证据依法予以排除。申请排除以非法方法收集的证据的，应当提供相关线索或者材料。
第五十七条 在对证据收集的合法性进行法庭调查的过程中，人民检察院应当对证据收集的合法性加以证明。
现有证据材料不能证明证据收集的合法性的，人民检察院可以提请人民法院通知有关侦查人员或者其他人员出庭说明情况；人民法院可以通知有关侦查人员或者其他人员出庭说明情况。有关侦查人员或者其他人员也可以要求出庭说明情况。经人民法院通知，有关人员应当出庭。
第五十八条 对于经过法庭审理，确认或者不能排除存在本法第五十四条规定的以非法方法收集证据情形的，对有关证据应当予以排除。
